반응형 생활건강27 유당불내증 원인 증상 진단 유제품 섭취 방법 유당불내증, 혹시 들어보셨나요?쉽게 말하면, 우유나 유제품을 먹었을 때 갑자기 배가 아프거나, 속이 더부룩하고, 설사나 매스꺼움이 생기는 걸 경험해 본 적 있다면 유당불내증일 가능성이 높습니다.마치 여러분이 친구들과 함께 즐거운 피자 파티를 하고 있는데, 갑자기 친구가 유제품을 먹고 나서 배탈이 나서 집에 가야 하는 상황을 떠올려 보세요. 이처럼 유당불내증은 생각보다 많은 사람들이 겪고 있는 불편한 소화 문제입니다.유당불내증이 있다고 해서 유제품을 아예 포기해야 한다고 생각할 필요는 없습니다.적절한 방법을 찾아내면 우리 몸에 맞는 방식으로 유제품을 섭취할 수 있으니까요.그럼 유당불내증에 대해 더 자세히 살펴보겠습니다! 유당불내증의 원인 유당불내증의 주요 원인은 우리 몸에서 락타아제(Lactase)라는 .. 2024. 10. 4. 혀 백태 생기는 원인 증상 제거하는 방법 가끔 열심히 양치를 하여도 혀에 백태가 유난히 잘 끼는 사람이있다.백태는 우리 입 속 건강을 간접적으로 체크해볼 수 있는 지표 중 하나이다.그렇기 때문에 단순 위생의 문제보다 특정 건강 문제에 의해 유발되는 현상일수도 있다.오늘 포스팅을 통해 혀 백태에 대하여 자세히 알아보도록 하자. 혀 백태 원인우리의 혀에 백태가 발생하는 원인은 생활 습관, 건강 상태, 환경적 영향 등 여러가지가 존재한다.혀 백태 생성에 영향을 미치는 요인을 살펴보면 다음과 같다. 불량한 구강 위생 : 우리의 혀 표면에 박테리아나 음식물 찌꺼기 등이 쌓일 경우 백태가 유발 될 수 있다.건조한 구강 상태 : 구강에 수분이 모잘라 건조해질 경우 박테리아 증식이 촉진되어 백태 생성이 가속화 될 수 있다.특정 음식 섭취 : 알코올, 커피.. 2024. 10. 4. 편두통 원인 증상 대처 완화 방법 편두통은 많은 사람들이 겪고있는 문제임과 동시에 우리의 일상생활에 질을 떨어뜨리는 증상 중 하나이이다.편두통은 복잡한 신경계 장애에 속하여 두통 뿐만아니라 여러 증상을 동반하게 된다.아직 명확한 원인이 밝혀지지 않아 어려움을 겪고있는 사람들에게 큰 도움이 되지 못하고 있다.오늘 포스팅에서는 이러한 편두통에 대하여 자세히 알아보도록 하자. 편두통의 원인편두통의 원인은 아직 정확하게 밝혀진 것이 없다.이로 인해 여러 요인이 복합적으로 영향을 미쳐 유발 되는 것으로 보고 있다.복합적 영향을 주는 주요 요인에 대하여 살펴보면 다음과 같다. 호르몬 변화 : 임신, 폐경, 생리와 같은 호르몬 변화에 따라 편두통 발생 확률이 상승할 수 있다.유전적 요인 : 가족력이 있는 경우가 많고 특정 유전자 변이가 영향을 미.. 2024. 10. 4. 이전 1 2 3 4 5 다음 반응형